孩子一旦被矮小症牵扯上，矮小症带来的伤害将跟随一生，会给孩子造成巨大的痛苦，孩子将来会自卑等每一位父母不希望孩子将来的人生都活在痛苦之中，反而都喜欢自己的孩子能健康成长、快乐生活。
1、饮食营养。要改善加强孩子的饮食生活，强调营养要均衡。有很多孩子不吃早餐，这是一种错误的做饭，早餐很重要，做到均衡饮食必须要吃早餐，家长必须督促孩子适量的去吃良好的饮食，要适量的摄入蛋白质、维生素等，这是人身体生长必不可少的。不可经常去吃大量的补品，因为这些东西一般都是含有激素的，对人机体生长有很多的副作用。
2、坚持适量运动。大家对运动的概念都有深刻的了解，运动能促使健康，经常运动的人身材一般都是比较壮大的，运动能消耗脂肪，身体会变得结实，骨骼也会变得结实。所以适量的运动必不可少，但是在运动的时候不要在早上空腹锻炼，好在傍晚饭后一个小时之后，这样对胃等器官是没有伤害的。
3、定期体检。父母应每隔一段时间，给孩子做个体格检查，特别是对身高的检查，每个年龄段的体格都是不同的，要弄明白每隔年龄段孩子的体格是否正常。定期给孩子做体格测量，这样更便于父母及时发现，能够及时的给予治疗。这样避免错过了孩子的佳的治疗时机。
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