如何预防遗尿症的发生,年龄小的孩子出现尿床的现象是很正常的,但是如果到了不该尿床的年龄还出现尿床,那家长就要引起重视了,小心孩子患上了遗尿症,那在我们平时生活中,如何预防遗尿症的发生呢?下面我们听听济南六一儿童医院儿科医生的详细介绍。
遗尿症的预防
1、家长要帮助孩子养成睡前排尿的习惯,每天睡前2个小时,不要再让小儿喝过多的饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。
2、家长培养孩子按时入睡的习惯,而且在睡觉前别让小儿太兴奋。因此孩子在睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片,以免大脑过度兴奋,促发夜里尿床。
3、白天太累也会让孩子出现尿床现象,因此家长白天别让小儿太疲劳,起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张,改善能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒。
4、建立夜里排尿的反射:家长需观察孩子容易尿床的时间,然后定好闹铃,提前半小时将孩子唤醒排尿,经过一段时间训练,条件反射就会建立起来,夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒,自行控制排尿。需要提醒的是,唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透,在清醒的情况下把尿排净,否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。
5、训练宝宝的膀胱功能:督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。
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温馨提示:如果孩子到了不该尿床的年龄还经常尿床,那么家长一定要及时带孩子到正规医院诊断检查,如果是遗尿症,一定要及时治疗,以免给孩子造成不必要的伤害。如果您还有什么疑问:可随时拨打济南六一儿童医院健康热线:0531-88786161,他们会为您答疑解惑。祝您身体健康!