如何做好抽动症预防工作?随着生活中抽动症患儿的持续增加，给患儿带来的影响是显而易见的，不仅给孩子的生活带来了不便，还有可能会造成孩子人格上的缺陷，家长在寻求治疗的过程中，要注意其训练方法，这样才能使孩子尽快得到康复，济南六一儿童医院儿科医生在数十年临床经验的基础上，结合心理学、教育学精心总结了一套上肢抽动症的训练方法，下面我们就来看看抽动症的训练方法有哪些。
如何预防抽动症呢?
1.养成合理的睡眠习性
就寝是孩子生长发育的重要前提，有规律的作息习性是每一位家长督促孩子做好的职责。晚餐不要过饱，所吃的食物要易消化，睡前情绪要稳定，讲究个人卫生，并且不要开灯睡觉。
1.合适的活动
运动对儿童的成长发育而言不可或缺。研究发现，儿童期(低于5岁)开始锻炼有助于促进身段发育和社交能力等。从幼童时期，家长就要有意识的减少在家里“宅”的时候，而要增加他锻炼。建议1至4岁幼童每天至少应有3小时运动，包括在地板上翻爬等玩耍活动。4岁以上儿童每天至少应有1个小时的中等以上强度活动。
2.虚弱饮食
合理的饮食是身体健康的基础，以清淡而富有营养(高维生素、高蛋白、得当热量、脂肪、矿物质)为第一目标。
孩子要少饮用碳酸饮料、尽量不吃或者少吃洋快餐、少吃肉类，适当增加鱼、蛋、奶的摄取量，既要确保孩子发育的营养需要，又必须重视营养的过剩。 做到不偏食，偏食就有了抉择，对孩子的身体发育是有害的。
如何做好抽动症预防工作?以上就是本院儿科医生对小儿抽动症的详细介绍，医生表示，抽动症治疗要越早越好，越及时越好。儿童抽动症如果不及时治疗，对儿童的成长极为不利，长大后会遭遇更多的困难和挫折。因此，发现孩子的异常，要及时到正规医院检查治疗。
